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miércoles, 25 de octubre de 2023

Interferencia narcisista de un amigo....ojala te duela.

 


Interferencia narcisista de un amigo

En el día a día de nuestra vida cotidiana social podríamos cuestionarnos sobre si existe una personalidad con matices narcisistas en todos nosotros, y en realidad hasta cierto punto, si es cierto. Pero estas circunstancias no están del todo mal, mientras impulsemos la confianza en uno mismo, dado que la alta autoestima nunca ha llegado a molestar a nadie.

Otra cuestión que hay que entender es que las personas que realmente padecen un trastorno narcisista de la personalidad en sí mismas y son incapaces de tener en cuenta los sentimientos de los demás.

Los psicólogos clasifican el narcisismo como una categoría de los llamados trastornos de personalidad, y según muchos estándares, se le puede considerar el peor de estos trastornos, aunque sólo sea porque los propios narcisistas no tienen la menor idea de qué se trata, curiosamente cuando la gente se vuelve loca, definimos diciendo que tiene neurosis o psicosis. 

Ahora bien cuando las personas definidas como de personalidad narcisista, vuelven locos a los demás, tan solo se apela diciendo que tienen un trastorno de personalidad. En psicología se utiliza el término “personalidad narcisista”, porque el carácter narcisista es sólo una de las variantes de la tipología de personas.

Aunque muchos consideran que la personalidad narcisista es adoptar una ceguera voluntaria, resulta como una promesa de no quererse mirar más profundamente. Sin percatarse, a los narcisistas no les gusta la gente que no los admira. Y sin embargo quienes los admiran les son indiferentes. En lo más profundo de la llamada personalidad narcisista se esconde, sin duda, la vergüenza y un miedo paralizante a ser normal y corriente. 

Algo que también les distingue es que nadie es más amable que un narcisista mientras vivas según sus reglas, pero aun así no hay manera de complacer a un narcisista. Él te tratará horriblemente y como resultado de mantener la relación te volverás distante y deprimido. Y al final escucharás de él algo como que ya no le interesas… siempre estás triste… necesito a alguien más positivo…cuando en realidad ya te viene triangulado desde hace mucho tiempo.

Así que después de una mala ruptura, es fácil empezar a sospechar de cualquier cosa, incluido el trastorno narcisismo. ¿Y si todo fuera sobre nosotros? ¿Qué pasa si nos concentramos demasiado en nosotros mismos y dejamos de escuchar a nuestra pareja?  Luego describiré cinco señales que, a la hora de romper, te ayudarán a comprender que no eres narcisista y que ese no fue el motivo de la ruptura.

1. Intentas esforzarte por arreglar las relaciones. Después de una ruptura, intentas descubrir qué pasó y por qué, entender cómo algo que empezó tan bien terminó tan mal. Te sumerges en la lectura de literatura y en comunicarte con expertos. Además, desea saber por qué sientes tanto dolor y está tan mal ahora. Los narcisistas no quieren profundizar en todo esto: saben que hicieron todo bien.

2. Habitualmente solicitas ayuda. Cuando te sientes mal, pero los narcisistas generalmente no lo hacen. Y Si empiezan a ir a psicoterapia, será hasta que se den cuenta de que los especialistas “no” son lo suficientemente buenos, inteligentes y comprensivos o están a punto de exponerlos.

3. No repites los errores anteriores, dado que lo más probable es que ya tengas experiencia en rupturas, en el pasado. Has estado en una relación antes en la que algo salió mal. Los narcisistas repiten el mismo escenario en todas las relaciones. Y como no son capaces de amar y al mismo tiempo necesitan constantemente autoafirmación y adoración, pero no son capaces de entablar relaciones cercanas. Sin embargo durante un tiempo, estas personas se pavonean, fingiendo ser tiernas y cariñosas, pero, por regla general, desaparecen antes de que les arranquen la máscara.

4. Se suele estar sufriendo y existe la posibilidad de culpabilizarse, dado que te provocan, un aumento de la ansiedad, mediante el contacto cero, flashbacks, pánico e incluso paranoia: donde este tipo de rupturas difíciles no desaparece sin dejar rastro. Normalmente se necesita tiempo para superarlo y lo más probable, según tu propia confianza, es que tengas miedo de encontrarte accidentalmente con tu ex pareja en algún lugar, incluso en las redes sociales. Cualquier mención de tu ex pareja te molesta.

Al mismo tiempo, puedes estar tratando de repensar su comportamiento y su papel, para comprender qué hizo mal y si podría haber hecho lo contrario para preservar la unión. Es extremadamente importante trabajar en estos momentos para que no interfieran con la construcción de nuevas relaciones. Los narcisistas, después de romper, experimentan una de dos emociones, por un lado felicidad si te abandonaron o bien enfado si rompieron con ellos.

5. Si el ego de una personalidad narcisista está herido, estas personas pueden obsesionarse con la idea de venganza, apareciendo sus rasgos de psicosis, por lo que después de una ruptura el consejo mas apropiado es que debes mantenerte alejado de estas personas y sus vínculos.

Aunque con el tiempo puede surgir que las personalidades narcisistas pidan perdón, has de saber que no les mueve nunca el arrepentimiento sino algún tipo de interés egoísta. Es importante que los narcisistas se aseguren de poder recuperar a sus víctimas o ex parejas si así lo desean. Es el denominado control que no tiene que ser impositivo, luego los anzuelos los colocará a tu alcance, o radio de acción.

Reconozcamos que no hay personas perfectas. Aunque es cierto que para las personalidades narcisistas siempre hay una excepción: ellos mismos. Los narcisistas no tienen igual a la hora de encontrar los errores de otras personas. Se las arreglan para ocultar aún más hábilmente su interés personal en ello. Y si a un narcisista se le acusa de ser demasiado quisquilloso, sonreirá ampliamente y te dirá: “Es una broma. Ya ni siquiera uno puede bromear. ¿Cuál es tu sentido del humor, amigo?”.

 


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