Fuentes de luz interior...Water

 

Fuentes de luz interior

Hay días en que nuestra energía está a tope: nos sentimos irresistibles, aunque no hagamos nada para conseguirlo. ¿Cómo se explica esto? ¿Qué alimenta nuestro atractivo?

En cuanto una persona habla, todos a su alrededor guardan silencio, como hechizados. Su sola presencia atrae la mirada de innumerables personas. Todos hemos conocido a esas personas afortunadas que, con su sola presencia, inspiran atención, respeto, admiración e incluso cariño universal. Tienen algo especial. Un cierto entusiasmo. Algo que ni siquiera quien posee semejante encanto puede definir.

"A menudo no podemos precisar qué es exactamente lo que nos hace atractivos", "Por ejemplo, cuando una persona le pregunta a la otra, varios años después de su primer encuentro: '¿Qué viste en mí?', podría escuchar como respuesta que fueron precisamente esos rasgos de carácter, apariencia o estilos de comportamiento que había tratado de ocultar lo que inspiró su admiración".

Por el contrario, a menudo resulta que las cualidades que destacamos como nuestras fortalezas no nos hacen más queridos por los demás, sino que les irritan. Esto genera dudas sobre la eficacia de los programas de entrenamiento cuyo lema es “¡Conviértete en la persona más encantadora y atractiva!”.

Tratare de identificar cinco fuentes de luz interior, nuestro encanto.

No dependas de la opinión de los demás: "no importa si le caigo bien o no".

“Causamos admiración cuando no intentamos complacer a los demás; esa es la paradoja”, “Y llamamos la atención cuando no pensamos en cómo impresionar”. Si no buscamos complacer a la multitud, sino que actuamos con naturalidad, los demás nos ven como personas auténticas que hacen lo que consideran apropiado, escuchan a los demás, no los presionan y no les privan de su libertad de elección: de participar o no, de apoyar o no, de dejarse cautivar o no».

Cuando no esperamos nada en concreto de otra persona (por ejemplo, no necesariamente queremos que nos preste atención), nos comunicamos con libertad, interés y respeto. Nos convertimos en oyentes atentos, naturales y que inspiran confianza... Y esa clase de persona siempre cae bien a los demás.

Cree en ti mismo: “puedo confiar en mí mismo”.

¿Es posible complacer a los demás si uno no se quiere a sí mismo? ¿Se puede convencer a otros de nuestro bienestar si no estamos en paz con nosotros mismos? El encanto no es exclusivo de los narcisistas, pero el amor propio nos permite aceptar nuestras debilidades y fortalezas, y la autoconfianza nos ayuda a superar los desafíos de la vida.

“Idealmente, estos sentimientos provienen de nuestros padres”, “Cuando un adulto tiene una reserva de amor, su autoestima es difícil de minar. Si no contamos con eso, aún así es más fácil amarnos a nosotros mismos a través de las interacciones con los demás”.

Pero ¿por qué resulta tan encantador alguien que confía en sí mismo? Cuando nos sentimos bien con nosotros mismos, ese amor propio nos da la energía para afrontar retos que a otros les resultarían abrumadores. Nuestra seguridad y serenidad se transmiten a los demás, y esa fortaleza silenciosa resulta naturalmente atractiva.

Integridad permanente: “digo y hago lo que pienso”.

Las personas perciben nuestras fortalezas no de forma aislada, sino como un todo coherente. Cuando nuestras emociones, pensamientos, acciones y hechos están conectados, cuando no solo defendemos nuestras opiniones y valores verbalmente, sino que los incorporamos a nuestro estilo de vida, nos sentimos en sintonía con nosotros mismos y sabemos que estamos viviendo bien.

Esta armonía interior se siente en cada gesto y en cada palabra: no disimulamos con ninguna parte de nuestro ser, nuestros “síes” son contundentes, nuestras dudas se expresan con claridad, nuestros argumentos son convincentes.

Estar en paz con nosotros mismos no solo enriquece nuestras vidas, sino que también influye positivamente en quienes nos rodean. “Cuando todo hierve en nuestro interior, pero intentamos aparentar calma, el encanto no surge”. “La contradicción resultante, el conflicto entre lo interior y lo exterior, crea una vaga incomodidad y confusión en quienes nos rodean”.

Sé fiel a ti mismo: “tengo derecho a ser así”.

Una persona tímida o, por ejemplo, muy torpe, puede resultar ser la más encantadora de nuestro entorno, precisamente porque no oculta la singularidad de su naturaleza, no se avergüenza de sí misma.

“Las personas encantadoras nos impresionan y cautivan porque no tienen miedo de ser ellas mismas”, “En ninguna situación ocultan sus debilidades, defectos de carácter o apariencia física. Son personas íntegras que saben vivir el presente”.

Pero ser uno mismo no es nada fácil. Muchos nos vemos limitados principalmente por la idea inconsciente de que comportarse correctamente implica ser reservado y cauto. El secreto del encanto, por el contrario, reside en nuestra espontaneidad, sinceridad e incluso cierta vulnerabilidad.

“Por eso es tan importante que comprendamos nuestra esencia más profunda y auténtica, con sus contradicciones y conflictos”, “Claro que es improbable que siempre estemos en armonía con todas las facetas de nuestra personalidad, pero podemos aprender a expresarnos con valentía y libertad, aceptando nuestra singularidad. Y sin ocultar nuestras debilidades, vulnerabilidades y defectos, ni a nosotros mismos ni a los demás”.

Esa persona se convierte en un ejemplo de valentía y sinceridad para los demás; sorprende e inspira: al fin y al cabo, cualquiera puede llegar a ser igual de encantador si decide reconocer su derecho a serlo.

Mantente abierto: “escucho a los demás y hablo para que me entiendan”.

Podemos evaluar nuestro encanto respondiendo a algunas preguntas. ¿Disfrutan los demás interactuando con nosotros? ¿Se comportan con naturalidad? ¿Se abren en la conversación? Si es así, somos lo suficientemente abiertos con los demás; es decir, no juzgamos a nuestros interlocutores, escuchamos atentamente y les prestamos atención a pesar de las diferencias de opinión.

La verdadera conexión solo se da cuando las personas están abiertas al diálogo. “Al sentir nuestra confianza, la otra persona se tranquiliza y se siente inspirada a ser igual de abierta con nosotros: al fin y al cabo, no corre ningún riesgo”, “Por eso es tan importante dominar el arte de la comunicación: hablar con claridad y concisión, utilizando metáforas que ayuden al oyente a ver, oír y sentir la situación”.

Cuando comprendemos a alguien a primera vista, nos sentimos más inteligentes... y caemos bajo el hechizo de esa persona.