Deshacerse de pensamientos innecesarios...Extra ... ! ! !

Deshacerse de pensamientos innecesarios

En este 2021 para cambiar y liberar la cabeza para obtener ideas nuevas más productivas, se recomienda utilizar una variedad de enfoques. Últimamente la inseguridad de la coalición del gobierno, apostillándonos con publicidad social tóxica nos ha instigado con el mayor despropósito intentando la alteración del pensamiento político; pero así como en las relaciones sociales, tienes derecho a dejar cualquier historia de vida en la que no te guste.

Pero, ¿qué estrategia funciona mejor? Normalmente las acciones para reemplazar los pensamientos, aclararlos y suprimirlos tienen diferentes consecuencias. Reemplazar y borrar procura que la situación se desvanezca más rápido, pero la imagen no se desvanece por completo, dejando algo como una sombra en el fondo a medida que surjan nuevos actuaciones y pensamientos.

Sin embargo la supresión aunque te tomará más tiempo, será esta estrategia la que resultará más efectiva para dar cabida a nuevos pensamientos.

Ya el escritor y animador de Barrio Sésamo, Mo Willems sostenía que si alguna vez te encuentras en la historia equivocada, lo mejor era irse. Es imprescindible conocer que uno tiene derecho a abandonar cualquier situación en la que no puedas verte reflejado a ti mismo, y saber que puedes tener derecho a dejar cualquier historia de vida en la que no te plazca o no te guste.

Bajo ese preámbulo, puedes y tienes derecho a salir de la ciudad que ahoga tu luz, y no te permite brillar más, también tienes derecho a planificar para llegar hacer las maletas y empezar de nuevo en otro lugar,  tienes derecho a cambiar tu vida.

Así mismo resulta por igual con el pensamiento político como en las relaciones sociales, tienes derecho a dejar cualquier historia de vida en la que no te guste.

Importante resulta percatarse que tienes derecho a dejar un trabajo que odias, incluso si el mundo entero te dice que no lo hagas. Porque realmente tienes derecho a buscar algo que te motive a levantarte de la cama todos los días por el resto de tu vida.

Conocer que la igualdad nace en uno mismo y saber que tienes derecho a alejarte de alguien a quien amas, pero que en realidad te trata mal.  Recordar que uno mismo tiene derecho a valorarse y ponerse a si mismo primero, incluso también a alejarse aunque lo intentes una y otra vez, y aunque así nada cambie.

Tienes derecho a olvidarte y dejar malos amigos, tienes derecho a rodearte de amor, de personas que te apoyen y ayuden. Tienes derecho a tomar la energía que necesitas en la vida.

Tienes derecho a perdonarte a ti mismo por errores grandes y pequeños, tienes derecho a ser amable contigo mismo, a mirarte al espejo y a gustarte a ti mismo.

Tienes derecho a liberarte de tus propias expectativas.

A veces pensamos que irse es malo, como si significara olvidarse y rendirse. Pero a veces, irse es lo mejor que puede hacer por usted mismo. Las circunstancias siempre te permiten cambiar el vector de tu vida, empezar de nuevo, abrirte a ti mismo y al mundo. 

A veces, irse es evitar quedarse atascado en el lugar equivocado con las personas equivocadas. Irse es abrir las puertas al cambio, el crecimiento, la oportunidad y la liberación.

Siempre tienes la opción de irte hasta que encuentres tu lugar y lo que te haga feliz.

Incluso tienes el poder de dejar atrás tu yo pasado y crear uno nuevo.